Мероприятия
Открытый урок — 300₽!
Стретчинг
7 февраля (суббота) в 13:00
Позволь себе замедлиться и услышать своё тело!
Стретчинг — это не только про гибкость, но и про заботу, восстановление и гармонию с собой.
Что тебя ждёт:
- Бережная растяжка всего тела
- Улучшение осанки и подвижности
- Снижение уровня стресса и напряжения
- Спокойное и наполненное состояние после занятия
Идеальный формат для перезагрузки и восстановления сил!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — путь к балансу и лёгкости.
Открытый урок — 300₽!
Стретчинг
3 февраля (вторник) в 13:00
Мягкость, лёгкость и забота о теле с первой минуты!
Стретчинг — это пространство, где ты замедляешься, расслабляешься и помогаешь телу стать более гибким и свободным.
Что тебя ждёт:
- Улучшение гибкости и подвижности суставов
- Снятие зажимов и мышечного напряжения
- Спокойная, комфортная атмосфера
- Ощущение лёгкости и обновления после занятия
Идеально для восстановления, баланса и любви к своему телу!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — забота о теле с любовью.
Открытый урок — 300₽!
Pole Sport
3 февраля (вторник) в 12:00
Почувствуй силу своего тела и уверенность в каждом движении!
Pole Sport — это сочетание акробатики, силовой нагрузки и грации. Направление, которое развивает выносливость, формирует красивый рельеф и раскрывает твой внутренний стержень.
Что тебя ждёт:
- Работа над силой рук, корпуса и ног
- Изучение базовых элементов на пилоне
- Развитие координации и контроля тела
- Ощущение гордости за свои возможности
Не важно, новичок ты или уже знакома с пилоном — здесь ты почувствуешь, на что способно твоё тело.
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — сила, уверенность, результат.
Открытый урок — 300₽!
18 декабря (четверг) в 08:00
Начните утро активно и с удовольствием!
Утренняя зумба — это лёгкий, яркий и бодрящий способ разбудить тело, встряхнуть мысли и подарить себе позитив на весь день.
Что Вас ждёт:
- Динамичные, но доступные танцевальные связки
- Мягкая кардио-нагрузка, которая запускает энергию
- Атмосфера бодрости и поддержки
- Утро, после которого хочется улыбаться
Зумба в Студии 5 — это маленький праздник, который Вы дарите себе перед началом дня!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — просыпайтесь красиво.
Открытый урок — 300₽!
15 декабря (понедельник) в 19:00
Начните неделю с движения, которое дарит радость!
Зумба — это энергичный танцевальный фитнес, который помогает снять стресс, разогнать усталость и подарить телу лёгкость.
Что Вас ждёт:
- Простые и динамичные танцевальные связки
- Лёгкая кардио-нагрузка без скучных упражнений
- Позитивная атмосфера, которая заряжает с первой минуты
- Урок, после которого Вы выйдете с улыбкой и ощущением свободы
Здесь не нужно «уметь танцевать» — важно просто двигаться и получать удовольствие!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — движение, которое наполняет.
Проведите выходной активно и с удовольствием!
Зумба — это яркий микс танца и лёгкого фитнеса, который поднимает настроение, включает тело и помогает почувствовать лёгкость.
Идеальный вариант, чтобы разбавить рутину и подарить себе час чистой радости движения.
Что Вас ждёт:
- Простые, энергичные танцевальные связки
- Мягкая кардио-нагрузка без скучных упражнений
- Атмосфера праздника и поддержки
- Настоящая эмоциональная перезагрузка
Зумба в Студии 5 — это отдых, который заряжает, а не утомляет. Выходной, после которого ощущаете себя живой, лёгкой и вдохновлённой.
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — отдыхай в движении. Светись. Будь собой 14.12.2025 (Завершено) 300 рублей
Хочется сбросить напряжение, освежить голову и провести вечер так, чтобы настроение держалось до конца недели?
Зумба — идеальный способ зарядиться энергией, почувствовать свободу в движении и получить яркий эмоциональный отдых после рабочего дня.
Что будет на уроке:
- Лёгкая и понятная хореография
- Много ритма, драйва и удовольствия
- Мягкая физическая нагрузка без рутины
- Тёплая атмосфера, в которой можно просто быть собой
Зумба в Студии 5 — это место, где танец становится вашим способом встряхнуться, отпустить будничные заботы и расцвести снова.
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — энергия. Красота. Свобода. 10.12.2025 (Завершено) 300 рублей
Включитесь в неделю с мощного старта!
Фитнес-микс — это динамичная тренировка, которая сочетает кардио и элементы функционала.
Отличный способ укрепить тело, улучшить выносливость и почувствовать уверенность в своих силах.
Что Вас ждёт:
- Эффективная нагрузка на все группы мышц
- Улучшение тонуса, баланса и координации
- Быстрая смена упражнений — без рутины и скуки
- Заряд энергии, который работает на Вас весь вечер
Этот урок — про результат, драйв и ощущение силы в собственном теле.
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — энергия. Красота. Свобода. 08.12.2025 (Завершено) 300 рублей
Начни выходной с движения, которое делает тело сильнее и гибче.
Стретчинг — это отличный способ улучшить подвижность, восстановиться после нагрузок и зарядить тело лёгкостью на весь день!
Что тебя ждёт:
- Гибкость, мобильность и здоровые суставы
- Приятная растяжка мышц всего тела
- Улучшение осанки и ощущение лёгкости после урока
- Бережная практика, подходящая для любого уровня
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость — 300₽
Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — польза и удовольствие в одном занятии 06.12.2025 (Завершено) 300 рублей
Включи день на максимуме!
Эта утренняя Зумба — для тех, кто хочет мгновенно проснуться, зарядиться драйвом и задать яркий ритм всему дню.
Музыка, энергия и танец — идеальная формула бодрости!
Что тебя ждёт:
- Быстрые и весёлые танцевальные связки
- Кардио-заряд, который поднимает пульс и настроение
- Прилив сил, который держится весь день
- Атмосфера энергии и позитива
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость — 300₽
Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — начни утро так, будто весь мир танцует вместе с тобой 02.12.2025 (Завершено) 300 рублей
