Уроки для начинающих в школе 5Life
Новость
22 марта 2019
Уроки для начинающих в школе 5Life - пора готовиться к пляжному сезону!
Чтобы этим летом не стесняться коротких шорт и уметь красиво двигаться - приглашаем Вас в новые группы по следующим направлениям:
- фитнес-микс с Лединским Александром - старт 26 марта
вторник/четверг 20:00
суббота/воскресенье 15:00
Уроки для начинающих по фитнес-миксу помогут Вам поддерживать хорошую физическую форму. Группа стартует с нуля, поэтому Вам будет комфортно заниматься. Все примерно одного уровня. К лету вы увидите результаты, которые Вас точно порадуют - тело подтянется, лишние килограммы уйдут, вы станете выносливее и сильнее.
- dance mix - старт 27 марта
среда/пятница 12:00 с Алдошиной Полиной
Если у Вас не достаточно опыта, чтобы выбрать, какое-то одно танцевальное направление, или хотите научиться всему и сразу - приходите на dance mix. Это направление сочетает в себе самые популярные танцевальные стили. Вы научитесь танцевать и сможете применять свои навыки и за стенами нашей школы.
- зумба с Парфеновой Екатериной
Зумба подходит тем, кто хочет танцевать и худеть одновременно! Это часовая кардио-тренировка под современную латино-американскую музыку. За занятие можно потратить до 600 калорий. На зумбе готовится к лету одно удовольствие.
Уроки для начинающих этой весной изменят Вас к лучшему! Хотите ли Вы раскрепоститься или похудеть - все можно сделать в 5Life:
8 (499) 955 56 20
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
19 апреля (воскресенье) в 14:00
Старт новой группы!
Лёгкость, уверенность и красивая осанка — основа твоего образа!
«Королевская осанка» — это фитнес-направление, направленное на выравнивание тела, снятие зажимов и формирование красивой осанки через мягкую и осознанную работу.
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
17 апреля (пятница) в 19:00
Зарядись энергией и прокачай всё тело!
Фитнес-микс — это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио и силовая нагрузка для максимального результата.
