Студия танцев 5Life открывает новые группы!

Студия танцев 5Life объявляет набор в новые группы по стретчингу и дансхолу. Хотим отметить, что каждый месяц появляются группы на любой вкус. Поэтому следите за новостями, возможно скоро стартуют занятия, которые подойдут именно Вам. Студия танцев 5Life прислушивается к Вашим просьбам, и в феврале можно записаться на уроки с нуля:

• стретчинг понедельник 21:00 с Бабышкиной Машей. Растяжка помогает мышцам и сухожилиям оставаться эластичными и прочными. Стретчинг - это не только упражнения на шпагат, Вы так же будете уделять много времени спине, плечам, рукам, шее. Что будет полезно людям, ведущий сидячий образ жизни. Благодаря занятиям стретчинга у Вас появится красивая осанка, вы станете лучше себя чувствовать. Особенно актуальна эта группа для тех, кто ходит к Маше на фитнес в 20:00. Ведь не каждый знает, что после силовой тренировки надо уделять время растяжке. Стретчинг увеличивает ваш результат и персональные показатели на 10%, снижает напряжение, возникшее в мышцах во время усердной работы. 
  
• dancehall воскресенье 17:00 и 18:00 с Кирилловой Викой. Дэнсхол - динамичный яркий танец, зародившийся на Ямайке. Данное направление показывает свободу и раскрепощенность танцора. С первого взгляда кажется, что танец не требует много усилий. Но на самом деле часовое занятие дансхолом сравнимо с фитнес-тренировкой. Уроки развивают выносливость, помогает в борьбе с лишним весом. 

Студия танцев 5Life делает ваши тренировки максимально комфортными. Если у Вас есть какие-то предложения, замечания или пожелания - делитесь с нами:
8 (495) 648 80 48 
8 (495) 648 80 98 
8 (926) 605 57 64