Пилатес в Москве - новые группы в школе 5Life
Новость
12 августа 2019
Пилатес в Москве обеспечит Вас крепким здоровьем и стройной фигурой. Пилатес - комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности позвоночника и суставов, детальную проработку мышц тела. Занятия помогут Вам научиться управлять своим телом, держать мышцы в тонусе.
Каждое движение на уроке полностью скоординировано с дыханием. Такое дыхание улучшает кровообращение мозга и общую циркуляцию крови. Так же будут разработаны мышцы, которые находятся между ребер, что позволит улучшить подвижность грудной клетки.
Результат от занятий:
- крепкий мышечный каркас;
- здоровый позвоночник;
- красивая осанка;
- развитая дыхательная система;
- стройная фигура;
- умение бороться со стрессами.
Пилатес в Москве на Белорусской - пробное занятие всего 300 рублей. Приходите:
8 (495) 648 80 48
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
19 апреля (воскресенье) в 14:00
Старт новой группы!
Лёгкость, уверенность и красивая осанка — основа твоего образа!
«Королевская осанка» — это фитнес-направление, направленное на выравнивание тела, снятие зажимов и формирование красивой осанки через мягкую и осознанную работу.
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
17 апреля (пятница) в 19:00
Зарядись энергией и прокачай всё тело!
Фитнес-микс — это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио и силовая нагрузка для максимального результата.
Расписание
|
13.04.2026
Понедельник
|
14.04.2026
Вторник
|
15.04.2026
Среда
|
16.04.2026
Четверг
|
17.04.2026
Пятница
|
18.04.2026
Суббота
|
19.04.2026
Воскресение
|
|---|
