Бесплатный мастер-класс по Здоровой спине
Новость
4 сентября 2025
Открытый урок — бесплатно!Здоровая спина
12 сентября в 19:00
Усталость, зажимы, тяжесть в спине? Пора вернуть себе лёгкость и свободу движения!
Что Вас ждёт:
- Укрепление мышц спины и улучшение осанки
- Мягкие упражнения для снятия зажимов
- Растяжка для расслабления
- Атмосфера заботы и восстановления
Этот урок объединяет лучшие практики йоги, пилатеса и стретчинга — всё для здоровья спины и комфорта в теле!
Участие бесплатное, запись обязательна: пишите в Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — здесь начинается твоя лёгкость
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
19 апреля (воскресенье) в 14:00
Старт новой группы!
Лёгкость, уверенность и красивая осанка — основа твоего образа!
«Королевская осанка» — это фитнес-направление, направленное на выравнивание тела, снятие зажимов и формирование красивой осанки через мягкую и осознанную работу.
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
17 апреля (пятница) в 19:00
Зарядись энергией и прокачай всё тело!
Фитнес-микс — это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио и силовая нагрузка для максимального результата.
