Мастер-класс по Силовому пилатесу
Новость
24 ноября 2025
Открытый урок — 300₽!Силовой пилатес
29 ноября (суббота) в 14:00
Начни свой выходной с заботы о теле!
Силовой пилатес — это глубокая проработка мышц, укрепление корпуса и ощущение контроля над движением.
Идеальный формат для тех, кто хочет эффективно включить тело и почувствовать прилив энергии на весь день.
Что тебя ждёт:
- Укрепление мышц-стабилизаторов и глубоких мышц кора
- Улучшение осанки, баланса и тонуса
- Контроль, техника и продуманная нагрузка
- Заряд бодрости, который останется на весь день
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость — 300₽
Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — сильное тело. Лёгкая душа.
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
19 апреля (воскресенье) в 14:00
Старт новой группы!
Лёгкость, уверенность и красивая осанка — основа твоего образа!
«Королевская осанка» — это фитнес-направление, направленное на выравнивание тела, снятие зажимов и формирование красивой осанки через мягкую и осознанную работу.
10.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
17 апреля (пятница) в 19:00
Зарядись энергией и прокачай всё тело!
Фитнес-микс — это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио и силовая нагрузка для максимального результата.
