Групповые занятия в школе 5Life - возвращаемся в рабочий режим!

Новость 20 августа 2020

Групповые занятия в 5Life для взрослых любого уровня. В сентябре стартует много новых групп. По одному абонементу можно посещать все направления. Ждем Вас в группы с нуля:

восточные танцы вторник/четверг 17:00, 18:00, 19:00, 20:00 - Мурзина Алла. Старт 1 сентября

Откройте для себя прекрасный мир Востока. Занятия подарят Вам пластичность и женственность. Раскройте свою привлекательность. Танец живота очень полезен для женского здоровья.

классика среда/пятница 15:00, суббота 14:00 - Баранова Настя. Старт 2 сентября

Классическая хореография - основа всего. Здесь Вас ждут упражнения у станка, связки в центре зала, растяжка и фитнес-элементы на закачку всех мышц.

здоровая спина среда/пятница 16:00 - Баранова Настя. Старт 2 сентября

Тренировки, обязательные для посещения в любом возрасте. На занятиях работаем на вытяжение, выпрямление и укрепление позвоночника. Занятия подойдут для восстановления после травм.

booty dance среда/пятница 20:00 - Цыпленкова Лера. Старт 2 сентября

Раскрасим Ваши будни! Жаркий, яркий танец тверк поможет держать тело в тонусе, приобрести аппетитные формы и научиться чувствовать ритм.

латина-соло суббота 15:00 - Баранова Настя. Старт 5 сентября

Латиноамериканские ритмы поднимут Вам настроение и помогут освоить новое направление. Занятия проходят под зажигательную музыку, под которую так и хочется пуститься в пляс. На уроках Вас ждут все направления: от ча-ча-ча и до сальсы.

Групповые занятия в 5Life с нуля. Пробное - 300 рублей или бесплатно при покупке абонемента в день первого посещения. Записаться:

8 495 648 80 48

Выбрать направление

Другие новости

10.04.2026

Мастер-класс по Королевской осанке

Открытый урок — всего 300₽!
19 апреля (воскресенье) в 14:00

Старт новой группы!

Лёгкость, уверенность и красивая осанка — основа твоего образа!
«Королевская осанка» — это фитнес-направление, направленное на выравнивание тела, снятие зажимов и формирование красивой осанки через мягкую и осознанную работу.

10.04.2026

Мастер-класс по Фитнес-миксу

Открытый урок — всего 300₽!
17 апреля (пятница) в 19:00

Зарядись энергией и прокачай всё тело!
Фитнес-микс — это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио и силовая нагрузка для максимального результата.

10.04.2026

Мастер-класс по Восточным танцам

Открытый урок — всего 300₽!
14 апреля (вторник) в 20:00

Погрузись в атмосферу женственности, мягкости и магии танца!
Восточные танцы — это про плавность, контроль тела и особую энергетику, которая раскрывается через каждое движение.